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Ce qu’il faut retenir : Réduire sa facture d’électricité ne demande pas forcément de travaux. La plupart des économies viennent simplement de nouvelles habitudes à adopter au quotidien.
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Régler le chauffage à la bonne température
Le chauffage représente en moyenne 60 à 66 % de la consommation énergétique d’un foyer. C’est donc le premier levier d’économie.
Pour réaliser des économies, l’Ademe préconise de régler son chauffage sur des températures adaptées à chaque pièce et à chaque moment de la journée (2) :
- Dans les pièces de vie : 19 °C lorsqu’elles sont occupées ; 16 à 17 °C lorsqu’elles sont inoccupées
- Dans une chambre adulte : 17 °C la nuit et lorsqu’elle est inoccupée
- Dans une chambre d’enfant : 17 °C la nuit ; 19 °C en journée lorsqu’elle est occupée
- Dans une salle de bain : 22 °C lorsqu’elle est occupée ; 16 à 17 °C le reste du temps
Les thermostats programmables permettent d’adapter automatiquement la température selon les horaires de présence. Les versions connectées vont plus loin en tenant compte de la météo ou des habitudes du foyer, ce qui optimise encore davantage la consommation.
Traquer les courants d’air et les pertes de chaleur
Les infiltrations d’air autour des fenêtres et des portes peuvent représenter jusqu’à 15 % (3) des pertes de chaleur d’un logement. Ces fuites d’air obligent le chauffage à fonctionner davantage pour maintenir une température stable, ce qui alourdit la facture sans apporter plus de confort.
Il existe pourtant des solutions peu coûteuses pour y remédier. Les joints adhésifs, les boudins de porte ou les films isolants thermiques pour fenêtres permettent de réduire immédiatement les déperditions. Pensez également aux rideaux thermiques. Placés devant les fenêtres, ils créent une barrière isolante. Leur efficacité est maximale lorsqu’ils sont fermés dès la tombée de la nuit, moment où les surfaces vitrées deviennent les zones les plus froides du logement. Le matin, les ouvrir permet de profiter du chauffage naturel du soleil.
Bon à savoir : Pour identifier d’éventuelles infiltrations d’air, vous pouvez réaliser un test très simple : faites passer une petite flamme (bougie, briquet) ou un bâton d’encens le long des fenêtres, portes ou autres zones suspectes. Si la flamme vacille ou si la fumée se déplace nettement dans une direction, cela signifie qu’il y a un courant d’air et donc une fuite à colmater.
Entretenir ses radiateurs pour améliorer leur rendement
Un radiateur mal entretenu chauffe moins bien et consomme davantage. La poussière accumulée sur les grilles ou les ailettes réduit la diffusion de chaleur. Une purge en début de saison automnale permet d’éliminer l’air présent dans le circuit, ce qui améliore la performance du chauffage.
Il est également essentiel de ne jamais placer de meubles devant les radiateurs. Veillez à laisser au moins 10 à 15 cm d’espace entre le dossier du canapé et le radiateur afin de permettre à la chaleur de circuler correctement.
Optimiser la production d’eau chaude
L’eau chaude sanitaire peut représenter jusqu’à 20 % de la consommation énergétique d’un foyer, soit environ 270 € par an (4). Régler son chauffe‑eau à 55 °C suffit pour un usage confortable tout en évitant une surconsommation.
Pour réduire davantage la facture, une douchette économe est un excellent investissement : elle limite le débit sans perdre en confort et permet d’économiser jusqu’à 60 % d’eau (5). Moins d’eau chaude utilisée, c’est aussi moins d’énergie consommée.
Couper les appareils en veille
Les appareils en veille représentent jusqu'à 15% de la facture d'électricité d’un foyer (hors chauffage et eau chaude) (6). Les plus gros consommateurs sont souvent la box internet, les consoles, les ordinateurs ou encore les chargeurs laissés branchés en permanence.
Une solution simple consiste à utiliser une multiprise à interrupteur pour couper l’alimentation de plusieurs appareils d’un seul geste. Côté écrans, réduire la luminosité ou activer le mode éco peut aussi faire la différence : un téléviseur en mode éco peut consommer jusqu’à deux fois moins qu’en mode standard.
Passer à l’éclairage LED
Selon les chiffres de l’Association française de l’éclairage (AFE), l’éclairage représente environ 12 % de la facture d’électricité d’un foyer (hors chauffage, eau chaude et cuisson). Les ampoules LED restent la solution la plus économe : elles durent 15 à 25 fois plus longtemps que les halogènes et consomment beaucoup moins d’énergie. Remplacer toutes les ampoules de son logement peut ainsi faire économiser plusieurs dizaines d’euros par an. C’est l’un des gestes les plus rentables pour réduire sa consommation d’énergie.
Utiliser l’électroménager de manière plus efficace
Le lave-linge, le lave-vaisselle, le réfrigérateur ou encore le congélateur comptent parmi les appareils les plus énergivores du foyer. Quelques ajustements suffisent pourtant à réduire leur impact. Par exemple, laver à 30 °C plutôt qu’à 60 °C permet de diminuer la consommation d’un cycle de 40 à 60 %. Remplir correctement le lave‑linge, le sèche‑linge ou le lave‑vaisselle, pour éviter les cycles à moitié vides, et privilégier les programmes éco contribue également à alléger la facture.
Dans la cuisine, un congélateur qui accumule du givre consomme davantage : dès 3 mm sur les parois, la surconsommation peut atteindre 30 %. Mieux vaut donc le dégivrer une fois par an. Autre bon réflexe : laisser refroidir les plats avant de les mettre au réfrigérateur, pour éviter de solliciter inutilement le moteur.
Cuisiner de manière plus économe
Couvrir les casseroles accélère la cuisson et peut faire économiser jusqu’à 25 % d’électricité ou de gaz (7). Choisir une casserole adaptée à la taille de la plaque évite aussi de perdre inutilement de la chaleur.
Autre astuce : couper les plaques ou le four quelques minutes avant la fin de la cuisson pour profiter de la chaleur résiduelle. Enfin, pour chauffer de l’eau, la bouilloire reste bien plus efficace qu’une plaque électrique.
Profiter des heures creuses pour réduire la facture
Si votre contrat d’électricité le permet, utiliser vos appareils les plus énergivores pendant les heures creuses peut vraiment aider à réduire vos dépenses. Ce sont des plages horaires où l’électricité est moins sollicitée, ce qui vous donne accès à un tarif réduit sur le prix du kWh.
Lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle, chauffe-eau ou encore recharge d’appareils électriques : tous ces usages peuvent être programmés sur ces créneaux pour optimiser votre consommation sans changer vos habitudes.
Bon à savoir :Chez Alpiq, vous pouvez choisir l’option tarifaire Heures Creuses pour votre contrat d’électricité. Grâce à l’analyse détaillée de votre historique de consommation, nous pouvons déterminer avec précision si cette option est réellement avantageuse pour vous.
Comprendre et utiliser l’étiquette énergie
Depuis 2021, une nouvelle étiquette énergie classe les appareils de A à G selon leur performance. Elle est obligatoire pour les réfrigérateurs, congélateurs, lave-linge, lave-vaisselle, téléviseurs, écrans et ampoules. Cette étiquette, plus lisible, permet de comparer facilement la consommation annuelle en kWh. Un appareil classé A peut consommer jusqu’à 40 % de moins qu’un appareil classé D. Le QR code présent sur l’étiquette donne accès à des informations techniques fiables, utiles pour choisir un appareil réellement économe.
S’appuyer sur les aides disponibles
Certaines aides permettent d’aller plus loin sans engager de gros travaux. Par exemple, MaPrimeRénov’ peut financer l’installation d’un thermostat programmable ou le remplacement d’un chauffage électrique ancien par un modèle plus performant. De son côté, le chèque énergie, attribué sous conditions de ressources, peut être utilisé pour payer vos factures d'énergie.